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전립선암은 우리나라 남성암 발병률 5위를 차지하는 중요한 질환입니다. 최근 식생활 서구화와 고령화로 인해 발병률이 꾸준히 증가하고 있으나, 초기에 발견하면 5년 생존율이 95%에 달합니다. 이 글에서는 전립선암의 초기증상부터 진단, 예방법까지 상세히 알아보겠습니다.
오늘날 많은 중년 남성들이 전립선 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 50대 이상 남성의 경우, 전립선암 초기증상에 대한 이해가 매우 중요합니다. 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많아 정기검진을 통한 조기발견이 무엇보다 중요합니다.
전립선암의 주요 초기증상
1. 배뇨 관련 증상
- 소변을 자주 보게 됨
- 야간에 화장실을 가는 횟수 증가
- 소변을 볼 때 통증이나 작열감 발생
- 소변 줄기가 약해지거나 끊어짐
2. 전립선 비대 관련 증상
- 회음부 불편감이나 통증
- 소변을 참기 어려움
- 잔뇨감 (소변을 본 후에도 남아있는 느낌)
3. 전신 증상
- 원인 모를 피로감
- 체중 감소
- 식욕 부진
전립선암 고위험군 특징
- 연령적 요인
- 50세 이상 남성
- 연령이 증가할수록 발병 위험 상승
- 유전적 요인
- 직계가족 중 전립선암 환자가 있는 경우
- BRCA1, BRCA2 유전자 변이 보유자
- 생활습관 요인
- 고지방, 고칼로리 식단
- 운동부족
- 흡연
- 과도한 음주
전립선암 진단 방법
1. 기본 검사
- 직장수지검사 (DRE)
- PSA 혈액검사
- 소변검사
2. 정밀 검사
- 전립선 초음파
- MRI 검사
- 조직검사
전립선암 예방을 위한 생활수칙
- 식습관 개선
- 토마토, 브로콜리 등 항산화 식품 섭취
- 오메가3가 풍부한 생선 섭취
- 과도한 동물성 지방 섭취 제한
- 운동 관리
- 주 3-4회 이상 규칙적인 운동
- 적절한 체중 유지
- 스트레스 관리
- 정기검진
- 50세 이상: 연 1회 이상 PSA 검사
- 고위험군: 45세부터 검진 시작 권장
전립선암 치료 방법
- 초기 치료 옵션
- 적극적 감시
- 수술적 치료
- 방사선 치료
- 진행성 암 치료
- 호르몬 치료
- 화학요법
- 면역치료
자주 묻는 질문
Q: 전립선암은 유전인가요? A: 가족력이 있는 경우 발병 위험이 2-3배 증가합니다. 특히 직계가족 중 전립선암 환자가 있다면 조기검진이 매우 중요합니다.
Q: PSA 수치가 높으면 무조건 암인가요? A: PSA 수치 상승이 반드시 암을 의미하지는 않습니다. 전립선염이나 양성전립선비대증에서도 수치가 올라갈 수 있어 추가 검사가 필요합니다.
Q: 전립선암 예방을 위한 최선의 방법은 무엇인가요? A: 규칙적인 운동, 건강한 식습관 유지, 정기적인 검진이 가장 중요합니다. 특히 50세 이상 남성은 연 1회 이상 검진을 받는 것이 좋습니다.
전립선암은 초기에 발견하면 치료 성공률이 매우 높은 암입니다. 특별한 증상이 없더라도 정기적인 검진을 통해 조기 발견하는 것이 중요합니다. 본인의 건강을 위해 위험 요인을 파악하고, 적절한 생활습관 개선과 함께 정기검진을 실천하시기 바랍니다.
위 내용은 대한비뇨의학회와 국립암센터의 최신 진료지침을 참고하여 작성되었습니다. 개인의 상황에 따라 증상과 치료 방법이 다를 수 있으므로, 증상이 있거나 우려되는 경우 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
